В практике подобных клубов используются такие методы, как кинотерапия, работа с конфликтными ситуациями, эффективное управление своим временем и правильная постановка жизненных целей. Также используются практики для повышения самооценки, умения понимать свои и чужие потребности, отстаивать свои личные границы, выражать чувства и эмоции.
Занятие длится около 3х часов.
Список первых тематических встреч:- Как достигать всего и быстро (постановка жизненных целей).
- Как научиться любить себя и других
- Как управлять конфликтами
- Депрессия. Пути выхода.
- Самопознание. Поиск своего предназначения.
Предварительная запись по телефону: +7 (3452) 711-810.